Кофе является одним из самых потребляемых и самых противоречивых напитков в мире. Вокруг него ходит множество различных слухов, многие из которых являются ошибочными. Если вы покупаете кофе в зернах и свое утро начинаете с ароматного бодрящего напитка, стоит развенчать мифы, которые мешают некоторым мнительным людям делать то же самое.
Кофе вызывает привыкание
На самом деле кофеин не вызывает никакого привыкания. Если по каким-то причинам человеку нужно отказаться от привычного продукта, будь то сахар, мясо или кофе, делать это резко не стоит. В противном случае это действительно может вызвать дискомфорт, раздражительность. Лучше постепенно снижать количество и свести его на нет.
Он провоцирует развитие опухолей, остеопороза
Ученые не нашли никакого подтверждения тому, что кофе способствует развитию онкологии. Однако в процессе вымывания кальция кофеин участвует. Во избежание риска остеопороза стоит пополнять запасы данного микроэлемента за счет введения в рацион достаточного количества молочных продуктов.
Кофе негативно влияет на работу сердца
От одной чашки бодрящего напитка артериальное давление не повысится. Однако при постоянном употреблении большого количества кофе у некоторых людей могут наблюдаться временные скачки давления, учащение сердцебиения, а также проблемы с ЖКТ.
Кофеинсодержащий напиток вреден беременным
Полностью отказываться от кофе беременным женщинам необязательно, хотя сократить его потребление желательно. Это объясняется тем, что кофеин провоцирует выработку гормонов стресса и выводит кальций, необходимый плоду и будущей маме.
Кофе без кофеина невкусный
Кофеин выводится еще до обжарки из зеленых бобов, поэтому на вкус его отсутствие влиять не может.
Кофе выводит алкоголь из крови
Это неправда. Не рекомендуется пить кофе после употребления чрезмерной дозы алкоголя – это лишь повысит нагрузку на сердце.
Напиток провоцирует появление целлюлита
Мочегонный эффект, которым обладает кофе, настолько мал, что для обезвоживания клеток кожного покрова его нужно употреблять на протяжении многих десятков лет. Зато если купить зерновой кофе и сделать из молотых бобов скраб, то можно добиться выравнивания кожи, улучшить кровообращение в тканях.
От кофе нет никакой пользы
На самом деле данный напиток не только бодрит, улучшает концентрацию внимания. Это природный антиоксидант, защищающий клетки от негативного действия свободных радикалов, старения. Кофе способствует снижению риска развития рака, сердечных заболеваний, приступов аллергии, астмы.
Где приобрести
В компании «Кофе-Центр» можно купить кофе в зернах в Хабаровске, заказать доставку в другой город. Задать вопрос, оставить заявку можно в форме обратной связи и по телефону.